spor sakatlıklarından korunma yöntemleri

Spor sakatlıklarında uygulanan bilinçli ilkyardım iyileşme süresini kısaltır

2 yemek kaşığı ekstra sızma zeytinyağı 2 yemek kaşığı bilye limonu suyu 1 yemek kaşığı Dijon hardalı Yarım kilo taze…

Devamını Oku »