SağlıkHUB
- Genel sağlık bilgileri
Böceklerden detan bazlı ürünler kullanarak kurtulun
İbuprofen ve acetaminophenle yer değiştirinceye değin aspirin başağnlan için en yaygın ilaçtı. Aspirinin kanın pıhtılaşma ve kalp hastalıklanyla Alzheimer hastalığının…
Devamını Oku » - Diyet
Yemek için besinleri güvenli saklamak
Sıcak ve baharatlı gıdalar, genellikle metabolizmanızın süratlenmesine ve kalorilerin yakılmasına destekçi olarak nitelendirilir. Raporlar, bu gıdaların metabolizmanızı süratlendirmediğini ancak sadece…
Devamını Oku » - Genel sağlık bilgileri
Spor yaparken birçok seçeneği de düşünün
Havai fişekler Amerika Birleşik Devletleri’nin bir hayli eyaletinde dükkânlarda satılır ve insana sanki tehlikesiz bir şeylermiş gibi kazanç. Ama şahsi…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Hastalıktan daha hızlı yayılıyor: Koronavirüs hakkında 13 şehir efsanesi
Koronavirüs hakkında ortaya çıkan yanlış bilgiler neticesinde dünya üzerinde yaşamını kaybeden insanların rakamı bir hayli fazla. ‘Koronodan koruyayım’ derken başka…
Devamını Oku » - Genel sağlık bilgileri
Gözde yabancı cisim
Sıhhatlı bir hayat sürdürebilmek ve ideal kilolarını gözetmek isteyenler soğuk kış günlerinde spor salonlarında daha fazla süre geçirmeye başladılar. Spor…
Devamını Oku » - Diyet
Şeker alımınızı azaltın
Yemek için hangi cins gıdayı seçerseniz seçin, onların tehlikesiz olduğundan emin olun. Tehlikesiz besin, besinlerin sıhhatli olması ve hasarlı bakteri,…
Devamını Oku » - Genel sağlık bilgileri
Evinizde tadilat yaparken yanınızda çay bulundurun
Vücutlarımız kısa süreli stresleri kaldırabilecek seviyededir. Strese girdiğimizde vücudumuzdaki adrenalin salgılarıyla bağışıklık sistemimiz etkilenir. Topluluk önünde konuşma yapmak gibi kısa…
Devamını Oku » - Genel sağlık bilgileri
Güneşten korunun
Bazı insanlar senelerden beri hastalanabilirler ve bu hastalığın tesirlerini direkt olarak sezmeyebilirler. Hekimler yüksek tansiyonu suskun katil olarak adlandırmışlardır, zira…
Devamını Oku » - Diyet
Yağ yerine kullanılan maddelerin dünyası
Su, aynı protein, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler ve mineraller gibi esas bir gıdadır. Sıhhatta hayatsal bir rol oynar ve hayatı sürdürmek…
Devamını Oku » - Diyet
Sağlıklı bir temel oluşturun
Sıhhatlı bir kilo için uğraşmak ve sıhhatli bir kiloda kalmak, sıhhati elde etmek için ehemmiyetlidir. 2. Kısımda tartışıldığı gibi her…
Devamını Oku »